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Food and cuisine > La dieta della longevità

Food and cuisine La dieta della longevità

  • By Valter Longo
  • Price: £17.95
  • ISBN: 9788869871160
  • Availability: Out of stock - you can expect it on 16/05/2017 if you order today

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Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura. Basandosi su una strategia a cinque pilastri, Valter Longo ha dimostrato che curarsi con il cibo è possibile, anzi, è la strada giusta per ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, patologie cardiovascolari e autoimmuni, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer. La Dieta della Longevità, semplice da adottare ogni giorno per chi già apprezza la tradizione mediterranea, va ad affiancarsi nel regime di Longo agli effetti straordinari della Dieta Mima-Digiuno messa a punto nel suo laboratorio. Ispirata a una pratica antica e comune in tutte le culture, ma dimenticata dalla nostra società dell'abbondanza, la Dieta Mima-Digiuno permette di evitare i rischi e le difficoltà di un digiuno vero e proprio, rendendolo compatibile con le esigenze di una vita attiva.

Series Food and cuisine Title La dieta della longevità
Subject Italian Language Italian
Market Adolescent/Adult Level Fluent/native speakers
Publication Date September 2016 Authors Valter Longo
Binding Other Pages N/A
Size(mm) N/A Weight (gms) 350
ESB Code 34021 ISBN 9788869871160
Inspection Copy No Delivery Out of stock - you can expect it on 16/05/2017 if you order today
  Price £17.95

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