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Philosophy, psychology, religion (various) > Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione

Philosophy, psychology, religion (various) Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione

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Nel mondo di Chandra, dove la parola è anche immagine e poesia, meditare è anzitutto stare fermi; sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere ma senza pensare. Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro, ricordi del passato. Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario. E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera. È insomma stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente. Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove, ma è nel dolore la soluzione del dolore (e nell'ansia la soluzione dell'ansia). Sentendolo, abitandolo, assaporandolo, non è più un estraneo, ma a poco a poco un ospite scomodo, irruente, tempestoso e infine un pezzo di noi.

Title details

Series Philosophy, psychology, religion (various) Title Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione
Subject Italian Language Italian
Market Adolescent/Adult Level Fluent/native speakers
Publication Date October 2018 Authors Chandra Livia Candiani
Binding Other Pages 132
Size(mm) N/A Weight (gms) 130
ESB Code 38481 ISBN 9788806237608
Inspection Copy No Delivery Limited Stock
  Price £11.50

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