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Food and cuisine > La dieta Adamski. Obiettivo pancia piatta:come purificare l'intestino

Food and cuisine La dieta Adamski. Obiettivo pancia piatta:come purificare l'intestino

  • By Frank Laporte Adamski
  • Price: £17.75
  • ISBN: 9788869872242
  • Availability: Out of stock - expected on 12/07/2021 if you order today
  • Not a catalogue item - details provisional

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Tutto ciò che mangiamo lascia dei residui nelle pareti del tubo digerente, che finisce per irritarsi o, nel peggiore dei casi, intasarsi. Pertanto il corpo si ritrova appesantito, meno reattivo e più esposto a disturbi come mal di schiena, emicrania, insonnia e problemi circolatori. Da oltre trent'anni il naturopata e osteopata Frank Laporte-Adamski promuove un metodo alimentare finalizzato a trattare nel modo migliore il "secondo cervello" che abbiamo nella pancia e da cui dipendono non solo la digestione, ma anche il 70% delle funzioni del nostro sistema immunitario. Qual è il principio alla base del Metodo Adamski? Alimentarsi tenendo separati cibi a caduta veloce (30 minuti) e cibi a caduta lenta (4-5 ore). È assolutamente da evitare l'abbinamento di alimenti lenti e veloci: se questi vengono mescolati, i tempi di digestione aumentano mostruosamente, l'apparato digerente non riesce a eliminare del tutto i residui, e le tossine in accumulo vanno a danneggiare gli altri organi. Alla cura dell'alimentazione Adamski suggerisce poi di accompagnare l'esercizio fisico, che sollecita il diaframma, e i massaggi al ventre, essenziali per riattivare la circolazione sanguigna e ridurre il gonfiore addominale. Il Metodo Adamski si sta diffondendo a macchia d'olio e sono già diversi i personaggi dello spettacolo, come Francesca Neri e Claudio Santamaria, che lo seguono con enormi benefici.

Title details

Series Food and cuisine Title La dieta Adamski. Obiettivo pancia piatta:come purificare l'intestino
Subject Italian Language Italian
Market Adolescent/Adult Level Fluent/native speakers
Publication Date March 2017 Authors Frank Laporte Adamski
Binding Paperback Pages 170
Size(mm) N/A Weight (gms) 302
ESB Code 132680 ISBN 9788869872242
Inspection Copy No Delivery Out of stock - expected on 12/07/2021 if you order today
  Price £17.75

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